Mag. Birgit Flaggl

psychologische Praxis

Tätigkeitsfelder


Oftmals ist man im Alltag und Beruf mit herausfordernden Situationen und schwierigen Entscheidungen konfrontiert. 


Das Tempo der heutigen Zeit macht es oft schwer Schritt zu halten in der immer schnelllebigeren Zeit. Menschen sehnen sich danach, kurz auszusteigen, innezuhalten und wieder Kraft zu tanken.


Häufig stellen sich dem Erreichen persönlicher Ziele oder gewünschten Ergebnisse im Wettkampf sowie im Alltag, Hindernisse in den Weg. Fehlende Motivation, wenig Selbstbewusstsein, Zweifel am eigenen Vermögen, verschiedene Ängste, zu großer innerer Erwartungsdruck, usw. sind oft Stolpersteine am Weg zum Ziel.


Sportpsychologische Strategien, wie mentales Training, Ressourcenstärkung, das richtige Verfolgen von Zielen und die Fähigkeit in den richtigen Momenten abschalten und entspannen zu können, sind sowohl in Sport, Beruf als auch im gesundheitlichen Bereich gefragt. 


Als erfahrene Psychologin unterstütze ich Sie gerne dabei, herausfordernden Situationen im Alltag, Beruf und Sport mit Selbstvertrauen und Stärke zu begegnen, sowie Ihre sportlichen Ziele durch mentale Stärke zu erreichen.